InternetFirmyReceptySlovníky
Reklama
7 min

Cesta na východ bolí víc než cesta na západ: proč se časový posun neprožívá stejně. Jet lag není jen únava, ale posunuté biologické hodiny

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy
Sdílet
Dennívýzva
0
Jet lag není jen obyčejná únava z letu. Je to chvíle, kdy se místní čas v cíli rozchází s vašimi vnitřními hodinami. A směr cesty hraje větší roli, než se zdá. Let na západ tělo často zvládá lépe, protože den se prodlouží. Cesta na východ je těžší: nutí vás usínat dřív, než je na to mozek připravený.
Cesta na východ bolí víc než cesta na západ: proč se časový posun neprožívá stejně. Jet lag není jen únava, ale posunuté biologické hodiny

Cesta na východ bolí víc než cesta na západ: proč se časový posun neprožívá stejně. Jet lag není jen únava, ale posunuté biologické hodiny

Zdroj: Šťavnatý příběh - Čeština
Reklama
Tento článek byl publikován ze zdrojů Kód Enigma

KodEnigma.cz se věnuje zajímavostem napříč obory – od přírody a historie přes vědu, vesmír až po záhady a nečekané objevy. Články otevírají témata, která dokážou překvapit, inspirovat i přimět k zamyšlení. Silnou stránkou webu je pestrost – jednou narazíte na příběhy dávných civilizací, jindy na...

Všechny články tohoto autora →
Kód Enigma
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama